说到犯困,相信很多人都会说

简介: 说到犯困,相信很多人都会说,喝红牛喝咖啡喝茶,这些都是最常见的提神饮料,但喝这些确定有用吗?

对于开长途的车主们,最忌惮的就是疲劳驾驶。

自动挡的普及会使得很多车主在开长途时,无意间犯困。

对于一开长途就犯困的人来说,他们又是怎样克服这个情况的呢?

说到犯困,相信很多人都会说,喝红牛喝咖啡喝茶,这些都是最常见的提神饮料,但喝这些确定有用吗?

喝咖啡和红牛都没用,试试这几种保证再也不困了这些提神饮料中,红牛咖啡都是含有的,的确能为我们带来短暂的提神醒脑效果。

但也不能喝多,否则会使我们长时间处于亢奋的状态。

而如果你不是一个人开车跑长途,旁边有人陪你说话,那也是一个很好的提神方法。

犯困主要还是因为无聊造成的,一旦有人陪你说话,嘴巴在动,脑子在转。

这样就不会那么无聊了,也不会容易犯困了。

说到嘴巴在动能避免犯困现象出现,那嚼东西就是最佳的拒绝困意法。

很多人喜欢嚼口香糖,口香糖含有部分薄荷的成分,它也是有利于提神的,这也是个不错的选择。

一般高速上都会有服务区,是给车主吃饭休息的,当然前提是你有这个休息的时间。

“饭后思睡”已是常态, 所以他开长途的时候是不吃东西,空腹能让你保持清醒的头脑,有助于你专注的开车。


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